Q半夜惊醒动不了怎么办

16岁 2020-03-29
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前段时间做梦醒来发现有点鬼压床,但是过一会儿就好了,这样的情况已经持续了几天了,想了解半夜惊醒动不了怎么办?

A
庞吉成 精神心理科 去问诊

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主治医师 淄博市妇幼保健院 三级甲等
医生回答:

半夜惊醒动不了很可能是因为紧张或者是精神的因素造成的,患者在这时候可以通过中药的方法来进行调理,因为使用中药没有什么副作用,也能够起到提高免疫力的作用。在治疗期间患者可以适当的参加一些户外活动来放松心情,不要使自己压力太大。

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