睡到一半就惊醒什么原因
发布时间: 2020-05-25
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睡到一半就惊醒首先要排除梦魇。梦魇在睡眠中被噩梦突然惊醒，对梦中的恐怖内容，能够清晰的回忆，并心有余悸。通常在夜间睡眠的后期发作，睡眠时的环境差，比如寒冷刺激、体位不好，比如俯卧位，或者是手压胸部，都可以诱发噩梦。
中医认为恐伤肾，肾伤易恐，肾脏不足的情况下，可以让人梦见大水，身处恐怖境地等等。经常性的噩梦，病人会感觉非常痛苦，也让人产生焦虑的情绪，这种焦虑情绪也可以诱发噩梦的产生。
噩梦对人体的损害，大多体现脏腑功能异常上。中医对脏腑功能异常的调整，有着西医不可比拟的优势，建议经常做噩梦的患者，可以向中医进行咨询、治疗。另外，睡眠期间惊醒和心肺功能下降、腹腔的病变，也有一定的关系。
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