Q吃牛油果可以吃榴莲吗

2020-11-05
描述:

吃牛油果可以吃榴莲吗

A
潘宇 营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

吃牛油果可以吃榴莲,牛油果和榴莲都属于比较常见的水果,在一起吃不会有任何营养上面的冲突。牛油果是一种非常高能量的水果,营养价值比较高,适当地吃牛油果,能够保护眼睛,还能保护皮肤。榴莲是一种热性的水果,能够起到活血散寒,缓解经痛的作用,还能够改善腹部寒凉,促进体温上升,特别适合一些体寒的患者食用。牛油果和榴莲一起吃的时候不建议吃太多,因为他们都是属于热性的水果,如果吃的太多容易出现上火的症状。

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