Q脱发能吃生蚝吗

男 2021-06-10

描述：

我这段时间脱发非常的厉害，我在海鲜市场买来了很多生蚝，所以我想问脱发能吃生蚝吗？

: 袁玲玲皮肤科去问诊

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副主任医师 北京中医药大学东直门医院三级甲等

医生回答：

脱发是可以吃生蚝的。
生蚝中含有丰富的胶原蛋白，吃生蚝可以很好的补充身体所需要的营养，而且可以补充身体所需要的锌元素。能够在一定程度上控制脱发。不生蚝属于海鲜类食物，不宜吃太多，以免出现腹泻。
脱发可能是由于平时过度熬夜引起的，也可能是脂溢性脱发等疾病引起的。在平时生活中，可以使用温和不刺激的洗发水进行洗头。