喝咖啡减肥的原理
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喝咖啡减肥是因为咖啡有兴奋神经的作用,神经兴奋促使各个器官功能活动加强,它可以引起呼吸增快、心跳增快、心肌收缩力增强、精神兴奋,还可以引起胃肠蠕动加快,促进新陈代谢,因为这些功效,所以咖啡可以有效地促进体内热量的消耗,还能够加快体内脂肪的分解速度,从而达到减肥的效果。咖啡促进胃肠道蠕动,可以通便,食物在肠胃里面停留的时间缩短,对食物的摄入量减少,就能够达到减肥的效果了。
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