Q喝咖啡减肥的原理

2020-05-21

描述：

喝咖啡减肥的原理

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

喝咖啡减肥是因为咖啡有兴奋神经的作用，神经兴奋促使各个器官功能活动加强，它可以引起呼吸增快、心跳增快、心肌收缩力增强、精神兴奋，还可以引起胃肠蠕动加快，促进新陈代谢，它的这些作用就可以促进热量消耗，还可以加快脂肪分解，能够起到减肥的作用。咖啡促进胃肠道蠕动，可以通便，食物在肠胃里面停留的时间缩短，食物吸收会减少，也可以减肥。