Q痛经能吃白凉粉吗

2024-08-22

医生回答：

痛经可以吃白凉粉。白凉粉主要由淀粉制成，具有清热解暑、生津止渴的功效。对于痛经的女性来说，适量食用白凉粉可以帮助缓解痛经症状。但是，白凉粉的热量较高，过量食用可能会导致体重增加，反而加重痛经症状。因此，建议痛经女性适量食用白凉粉，并保持均衡的饮食。