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痛经与喝凉水一般没有直接的关系，但如果在月经期间喝冷水，可能会导致痛经、月经量增多等情况，还会加剧原有的痛经。 所以不建议在月经期间喝凉水，要避免生冷、辛辣、刺激性的食物，要注意腹部的保暖，避免着凉，还要在经期注意多休息、注意加强营养。 痛经一般分为原发性的痛经和继发性的痛经，引起痛经的原因很多。如果出现痛经的情况，建议尽早到医院做妇科检查、妇科B超等，根据病史及检查结果，判断痛经的具体原因。
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