Q坐月子可以吃甲鱼吗？

女 24岁 2019-05-05

描述：

我刚生下宝宝没多久，还在坐月子，婆婆打算买甲鱼熬汤给我补补身子，想咨询一下坐月子可以吃吗？

: 杨尧华妇产科去问诊

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主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

鳖甲属于名贵的中药，有滋阴降火的功效。产妇产后体虚，轻易泛起头晕、虚热、盗汗等，用团鱼炖汤，有助于缓解上述症状。团鱼中含有维生素A，有助于宝宝视力发育。建议平时多吃有营养的东西，多增补维生素等。团鱼营养十分丰硕，含有优质的蛋白质及多种维生素，且轻易被消化吸收，热量高，可促进产后恢复，能够增强身体的抗病能力和调节内分泌，同时也能进步乳汁质量。坐月子就是妊妇出产之后一个月或多个月的恢复期。这个没有什么影响。坐月子可以吃团鱼的。也可以喝点汤。