Q女人贫血做什么可以补血

女 2019-04-26

描述：

我姐是属于高龄产妇，而且有点贫血，担心孩子健康，女人贫血做什么可以补血？

: 赵月霞普通内科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

于妈如果出现贫血，应该需要确定孕妈的贫血情况。如果只是轻微的缺铁性贫血，那么孕妈在日常的生活中需要多食用一些含铁量较高的食物，比如动物肝脏、动物血、瘦肉、蛋黄、鱼子、虾子等，或者是通过输铁剂药物进行治疗的。如果是溶血性贫血的患者，就需要根据融血的病因进行治疗的。另外，孕妈要保持心情舒畅，避免过于劳累，适当运动，比如散步。同时，孕妈也应该保证有充足的睡眠及充沛的体力，做到起居有时，娱乐有度，劳逸结合。