Q不敢看着别人的眼睛怎么办?

18岁 2019-04-04
描述:

我一直比较内向,不敢跟别人讲话,看着别人眼睛我就会害羞,但我不想再这样下去了,想问一下不敢看着别人的眼睛怎么办?

A
杨健 五官科 去问诊

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副主任医师 池州市人民医院 三级甲等
医生回答:

性格内向的人,大多数有一定的的自卑心理,所以不敢看别人的眼睛从小不喜欢说话,也不敢主动和别人说话,主动和别人交流,那么性格的形成,神经系统的功能改变或者是家庭因素都是有一定关系的,如果真的想改变,那就从现在开始,广泛结交朋友,慢慢习惯了,适应了,自然而然会有好转,也通过积极主动的交往活动,不仅可获得归属需要的满足,而且还会通过潜移默化的作用,逐渐形成开朗、幽默、直爽的外向性格特征。要善于改变自己的处世态度和行为方式。

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