宋煜青 副主任医师 北京大学第六医院
三级甲等 精神心理科
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做事总怕被盯着看是怎么了

发布时间: 2020-06-30
01:33




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视频文字

第一有些人做事要求非常安静的环境,如果周围有人,可能怕环境不安静给自己做事带来影响,所以不愿意在有人的情况下做,这是一种情况。
还有一种情况,有的人他是一种不自信的情况,他觉得在别人看着的情况下会很紧张,会做不好或者即使做好了怕被别人看不好,怕别人挑毛病,所以不愿意在别人盯着的情况下做事情。
还有一种有可能心理问题,比如在公众场合下做事情,其实别人根本就没有看他,而他认为别人在看他,总感觉别人在关注自己。那这种就有一种疑心或者是多疑,甚至有一些余光恐惧,这种就是一种心理疾病。

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