Q预防肩周炎的方式有什么?

35岁 2019-07-25
描述:

前段时间任务多,所以经常的加班,忙完后发现肩膀疼的厉害,预防肩周炎的方式有什么?

A
邸志勇 普外科 去问诊

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主任医师 黑龙江省医院 三级甲等
医生回答:

肩周炎又称肩关节周围炎,俗称凝肩、以肩部逐渐产生疼痛,夜间为甚,逐渐加重,肩关节活动功能受限,本病大多发生在40岁以上中老年人,肩周炎是比较常见的疾病,往往是肩关节无菌性炎症导致的和劳累,劳损外伤等等都有关系的。您的这个情况建议您平时一定要多锻炼肩关节的活动,避免长时间的维持一个姿势和使用电脑,经常进行运动,避免因为肩周炎导致肩关节及周围组织形成粘连。如果症状比较严重,可以同时口服舒筋活血止疼的药物来治疗。

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