Q肠胃不好需要注意什么

女 31岁 2019-04-10

描述：

天气有些冷，我的胃又开始疼了，总是晚上的时候疼的很厉害，害的我晚上的时候都不敢吃东西，肠胃不好需要注意什么呢？

: 刘加宁消化内科去问诊

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副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

对于胃肠不适，同时还需要注意适当的遵医嘱选择合适的治疗方式，严格的遵医嘱用药，定期随诊复查。需要注意避免饮酒，少吃油炸食物，因为这类食物不容易消化，都有可能会造成胃粘膜以及肠道粘膜受损，会加重消化道负担。少吃生冷食物刺激性食物，生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。可以适当的改变饮食习惯，遵医嘱用药。不要洗冷水澡，如果洗冷水的话会是内脏收缩，使得胃受到压迫。