Q4个月大婴儿睡眠时间是多少?

2020-03-29
描述:

宝宝现在四个月了,早上六点起床,白天睡两三个小时,晚上八点半到九点半睡觉。总觉得他的睡眠时间太短。想问一下他这个年纪的睡眠时间正常吗?

A
庞吉成 精神心理科 去问诊

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主治医师 淄博市妇幼保健院 三级甲等
医生回答:

睡眠时间一般在十三四个小时,但也有个体差异,一会儿睡觉受环境因素和自身因素也包括周围环境等影响。一般是上午睡一个多小时,下午睡一个多小时,晚上一般八九点应该要让宝宝睡觉。四个月的宝宝除去吃、喝、拉和玩耍的时间外,其他时间几乎都是睡眠时间。

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