Q婴儿一天睡多少时间

男 2019-02-23

描述：

我家宝宝刚出生半个月，感觉他除了吃奶就是睡，我有点担心，请问初生婴儿一天睡多长时间啊？

: 顾倩儿科去问诊

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副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

平时新生儿睡眠时间应该在20小时以上，这对他的身体和大脑发育最为关键。初生2个月：20小时，2-4个月：16~18小时，4~9个月：15~16小时，9~12个月：14~15小时。睡眠时也会出现夜惊、做恶梦等现象，所以睡前不宜过度兴奋。白天也不宜参加过度兴奋的活动。正常的初生婴儿吃完奶后就很快进入睡眠状态，等醒了饿看又要吃奶了，吃后再睡觉。好像初生婴儿吃奶、大小便之外，其他的时间都在睡觉。有些新手妈妈，以为宝宝患病了，怎么老是睡觉。其实这是正常的，睡眠是初生婴儿的生理需求。年龄越小的宝宝，需要睡眠的时间就越长。宝宝在每一年龄段，对睡眠的时间需求是不同的。