Q气虚的人可以吃花生衣吗

女 23岁 2020-07-14

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气虚的人可以吃花生衣吗

: 张月美中医内科去问诊

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主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

气虚的人是可以吃的。花生衣是补气血的佳品，长期食用可以缓解气血两虚带来的浑身乏力、头晕目眩、失眠多梦等症状。其本身营养价值也很高，含有大量的蛋白质、多糖、维生素等营养物质，长期食用可以大大提高人体免疫力和预防疾病的能力。还有养胃的功效，建议肠胃炎患者食用，可以有效的减轻胃部疼痛。女性孕期也可以食用，可以缓解气血两虚的症状。