Q花生衣可以和红枣枸杞一起吃吗

2020-07-11

描述：

花生衣可以和红枣枸杞一起吃吗

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

花生衣可以跟红枣枸杞一起吃，花生衣含有丰富的营养成分，并且具有止血凝血的作用，能够消肿散瘀，能够补血增加血红蛋白。红枣和枸杞也能够滋阴养脾，对于气虚血虚的人来说，红枣和枸杞是非常好的选择，能够补充身体所需的营养，做到补气补血。花生衣跟红枣枸杞一起吃，效果会更好，平常可以适当的食用，长期服用对身体有好处。