Q有什么不用运动又能减肥的方法

2020-05-24

描述：

有什么不用运动又能减肥的方法

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

不用运动又能减肥的方法，可以尝试中医针灸或者中医经络减肥的方式。这种减肥方式也是一种科学有效的减肥方式，它可以促进新陈代谢能力的提高，加速脂肪的人烧，从而达到减肥的目的。当然如果年纪比较小的话，不建议采用中医的方式减肥，年纪比较小的人，身体新陈代谢能力比较强，平时多注意少吃热量过高，过于油腻的食物。