Q宝宝为什么会睡眠时间短？

女 2岁 2019-04-28

描述：

我家宝宝晚上睡着以后，一会就醒了，我不知道什么原因。请问宝宝为什么会睡眠时间短？

: 顾倩儿科去问诊

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副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

缺微量元素的表现，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳是一个内在的因素，内在的因素主要就是他的神经系统的发育还不健全，还有周围神经的兴奋性比较高，深睡眠时间比较短，就是夜间的深睡眠和浅睡眠交替的时间比较频繁。一般人是两到三个小时，比如说像这种小朋友，这种小婴儿他有可能一到两小时就说易醒，第二主要是内因是神经系统，还要排除一下病理的因素。平时叫宝宝多多运动增强体魄，多吃蔬菜和水果，及时补充维生素。