Q怀孕了吃巴旦木有什么好处

2022-08-11

描述：

怀孕了吃巴旦木有什么好处

: 陈哲产科 副主任医师 北京大学人民医院三级甲等

医生回答：

怀孕了吃巴旦木一般好处是比较多的，能够为身体补充营养，而且还可以强筋健骨。

巴旦木属于一种坚果类食物，吃巴旦木可以有效地为身体补充营养物质，增强自身的免疫能力，一般不会对身体健康造成太大的影响。而且吃些巴旦木还可以强筋健骨，为身体补充钙元素。

但是不要吃得太多，尤其是对于牙齿不是特别理想的孕妇，以免出现身体不适等症状。

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