Q血糖高能吃苹果吗

2020-08-25
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血糖高能吃苹果吗

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潘宇 营养科 去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

血糖高是可以吃苹果的,因为苹果里面含有丰富的果酸,可以在一定的程度上帮助患者稳定血糖水平。而且苹果里面还含有丰富的膳食纤维素,可以在一定的程度上降低血液里面的胆固醇水平,所以对于患者的病情恢复是有一定的帮助的。不过由于苹果的含糖量是比较高的,所以建议患者应该要避免一次性吃太多的苹果,不然就有可能会导致血糖迅速上升。

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