孕妇血糖高能否吃桑葚,要看孕妇的血糖控制情况。
如果血糖值控制不好,建议先不要吃桑葚,毕竟桑葚里含有糖分,可以吃一些其他的水果,比如西红柿、黄瓜等。如果血糖能够控制在一定范围内,可以适当吃点桑葚,但不要超过10个,最好是在两餐之间吃,防止血糖出现波动。
同时,需要监测血糖情况,血糖高的孕妇可以吃点糖量比较低的水果,比如苹果、橘子,但也要适量摄入。在饮食上可以增加膳食纤维的摄入量,能够降低血糖,但也要防止出现低血糖情况。
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