Q肾虚吃什么药物和食物调理?

30岁 2020-05-12
描述:

我最近身体特虚,身体各方面都不太好,想知道肾虚吃什么药物和食物调理?

A
张月美 中医内科 去问诊

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主任医师 济宁市中医院 三级甲等
医生回答:

肾虚属于肾阴虚,可用山药、枸杞、木耳、豆浆、红豆、黑豆,宜吃些鱼、蛋。肾阳亏虚,食物除面食外,还可吃羊肉、牛肉、姜葱、韭菜等温热食品。因人而异。建议平时加强运动,多锻炼增强自己的体质,针对病情是有很大帮助。

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