Q肾虚吃什么食物调理好？

男 30岁 2020-06-10

描述：

我最近体检的时候，医生说我肾虚，我想问下肾虚吃什么食物调理好？

医生回答：

肾虚可分为肾阴虚和肾阳虚，肾阴虚可表现为腰酸、烦躁、盗汗、头晕、耳鸣等，建议可以吃六味地黄丸或七局地黄丸进行治疗。肾阳虚可表现为四肢发冷、畏寒、神疲乏力等，此时可以服用金匮肾气丸进行治疗，平时也可以多吃一些补肾的食物，如韭菜、羊肉汤、牛尾汤等。