Q高血压是能吃低钠盐的吗？

男 2019-02-05

描述：

我有高血压病，我平时炒菜的时候喜欢用低钠盐，我想请问一下高血压能吃低钠盐吗？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

高血压的患者应该低盐低钠饮食，少吃油腻的禁止喝酒，每次炒菜的时候可以用低钠盐，多吃苹果，香菇，海带，黑木耳，醋泡花生等食物，有利于软化血管治疗高血压的作用，还可以经常喝玉米须茶水，蒲公英，茶水等，避免长期熬夜劳累，也不要接触化学性的物质。对于高血压患者来说，减少钠盐的摄取，血压就可以下降，因为钠离子能增强人体血管表面张力，容易造成人体血流加快，血压升高，服用低钠盐能够改善体内钠钾镁的平衡状态，预防高血压