Q中暑衰竭的预防措施有什么?

2019-03-05
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最近温度突然增加,在室外工作的时候就热得受不了,麻烦问一下提防中暑衰竭的预防措施都有啥?

A
杨庆玺 心血管内科 去问诊

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副主任医师 山东省泰山医院 三级甲等
医生回答:

中暑的时候,第一点,避免在高温高热的环境之中长时间劳作,如果是在密闭、燥热的工作环境之中,要懂得勤通风换气,这样能够降低环境中的温度,对中暑的预防是非常有帮助的。第二点,多喝电解质水,中暑的时候由于大量液体流失,会导致患者体温增高,所以这个时候补充水分能够降低机体的体温。第三点,注意衣着和口服药物,要穿衣颜色比较浅、宽松、通气散气功能比较好的衣物。能遮挡颈部的帽子,不打赤膊。最后汗衫湿透后及时清洗,选择在清晨或者黄昏做些户外活动,若天气较炎热干燥,用冷水淋头部及颈部可有效防止中暑衰竭

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