Q一般月子里瘦几斤正常？

女 2019-07-27

描述：

我怀孕以后长了许多肉，但是生完之后坐月子并没有瘦多少，一般在月子里面瘦几斤是正常的？

: 牛玉敏妇科去问诊

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副主任医师 铜陵市人民医院三级甲等

医生回答：

孕妇在生产完后，体重会立即少十几斤的，因为孩子带走了羊水、胎盘的重量，而且孕妇在怀宝宝期间，为了能给宝宝提供充足的营养，体内储存了大量的水分，生产之后，这些水分也会慢慢排出体外，产后合理的饮食搭配也能够减轻体重。另外产后运动十分重要生产之后女性的小肚子一般都十分明显，在刚刚生产之后医生都会帮助按压肚子，使子宫收缩，所以产后早期，做一些健身锻炼，不仅可以促进子宫的收缩，还可以促进血液循环，促进骨盆修复。