我爷爷的腰椎间盘突出已经得了好久了,一直没有好,十分痛苦,那么请问腰椎间盘突出术后怎样保养?
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长期伏案工作者需要留意桌、椅高度,按期改变姿势。腰椎间盘凸起在外伤,剧烈流动,不良姿势等导致髓核凸起压迫神经或者是附近的软组织,引起痛苦悲伤,下肢麻痹,流动受限等不同的临床症状,假如是重度是需要及早的手术,手术后一个月不能下床流动,多睡硬板床,平时多吃高蛋白,高维生素以及易消化的食品,按期复查一下,调整好患者的心态。职业工作中需要常哈腰动作者,应定时伸腰、挺胸流动,并使用宽的腰带。平时要有良好的坐姿,睡眠时的床不宜太软。腰椎间盘凸起症是在退行性变基础上积累伤所致,积累伤又会加重椎间盘的退变,因此预防的重点在于减少积累伤。
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