Q乳房变下垂后如何解决

2025-01-06

医生回答：

乳房下垂后可通过多种方式解决。

可以选择合适的内衣对乳房起到良好的支撑作用，防止进一步下垂；进行胸部锻炼，如俯卧撑、扩胸运动等，能增强胸部肌肉力量，改善乳房下垂状况。若下垂较为严重，还可考虑手术方式，如乳房上提术等，通过手术去除多余皮肤，重塑乳房形态。

锻炼要循序渐进，避免过度运动造成损伤。选择手术时，要到正规医疗机构，与医生充分沟通，了解手术风险和术后注意事项，确保手术安全和效果。