Q乳房下垂变小该如何解决

2025-01-03

医生回答：

乳房下垂变小可通过多种方式解决。

可以选择合适的内衣对乳房起到支撑作用，防止进一步下垂。进行胸部锻炼，如俯卧撑、扩胸运动等，能增强胸部肌肉力量，使乳房看起来更挺拔。还可通过按摩促进胸部血液循环，刺激乳腺发育。若下垂变小情况较为严重，也可考虑医美手段，如乳房悬吊术、隆胸手术等，但手术有一定风险。

锻炼和按摩要长期坚持才能有一定效果。选择医美手术时，一定要去正规的医疗机构，找专业的医生进行评估和操作，充分了解手术风险和可能的并发症，术后也要遵循医生的建议做好护理。