Q防止脱发需要注意什么

2020-09-17

描述：

防止脱发需要注意什么

: 刘俐丽皮肤科去问诊

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主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

防止脱发，需要注意以下几点：1、用正确的方式洗头。患者在洗头时，要注意洗头的方式方法，不要用手使劲的抓挠头皮，这会使头皮受到伤害，从而出现脱发的症状；2、少吃油腻的食物，比如红烧肉、糖醋排骨、猪蹄汤等，这些食物都含有很高的脂肪，会引起患者油脂分泌过多，从而出现脱发的症状；3、注意防晒。紫外线会对头皮造成一定的伤害，所以建议患者做好防晒。