什么运动可以改善青少年驼背
微信扫码问诊
改善青少年驼背的运动是扩胸运动,平时还要多让孩子靠墙站立,站立的时候身体一定要比直,这样能够帮助放松腰背肌的力量并有效纠正驼背。青少年驼背大多是由于不良坐姿和运动量过少造成的,一定要从日常进行改变,否则驼背很难恢复,长时间这样还容易导致骨骼畸形。青少年驼背不能单纯靠运动,也可以购买专用的驼背矫正带。
相关问答
Q青少年驼背应该怎么矫正?
A青少年驼背我们也称休门氏病,是由于青少年的胸椎或腰椎畸形所导致的,病因常见为家族
陆斌 副主任医师Q驼背可以改善吗
A驼背是可以改善的,驼背主要就是平时的不良站姿或者坐姿导致的。可以通过运动的方式进
李世赞 副主任医师Q男孩驼背练什么运动项目
A如果是在青少年时期,骨骼会比较柔软,如果没有保持正确的坐姿和站姿,容易发生畸形而
李世赞 副主任医师Q怎样改善驼背
A驼背改善主要靠平时锻炼姿势和生活习惯注意调解。驼背原因比较单纯,一般是由于先天性
齐宇 副主任医师Q青少年驼背怎么办?
A驼背考虑和孩子的户外活动少,背部肌肉无力有关,另外和生活习惯也是有很大关系的,如
杨栋 副主任医师Q17岁青少年驼背怎么办
A17岁青少年驼背不是很严重的,可以佩戴驼背矫正带进行矫正;如果驼背比较严重的话需
李世赞 副主任医师Q青少年弯腰驼背是怎么回事
A青少年出现弯腰驼背,有可能是坐姿不正确导致的,平时要保持良好的坐姿,每次学习超过
李世赞 副主任医师Q15岁青少年有些驼背怎么办
A15岁的青少年出现有驼背是可以进行矫正的,在18岁之前进行矫正的效果都会比较好的
李世赞 副主任医师Q什么运动改善含胸驼背
A含胸驼背可以通过以下几种运动进行改善。1、鸟狗式。这个动作注重控制力和稳定性,使
李世赞 副主任医师Q青少年含胸驼背去玩医院挂哪科
A青少年含胸驼背,建议最好去外科或者骨科先看一下,可以通过一些手段来矫正孩子驼背的
李世赞 副主任医师