Q每晚都做梦是病吗

男 39岁 2022-01-10

描述：

我老公每天晚上都做梦，朋友说这属于一种疾病，所以就想了解一下，每晚都做梦是病吗？

医生回答：

每晚都做梦，可能不是病。

出现上述症状，这可能是由于精神过度紧张的原因所引起的，也有可能是因为白天过度疲劳的原因所导致，属于一种正常的生理现象，一般不需要过分担心。如果症状相对比较严重，就可以通过卧床休息的方式进行改善，也要保证充足的睡眠时间进行缓解。

在日常生活中，要保持乐观向上的心态，避免过度紧张。