Q怀孕能吃冬南瓜吗

2020-08-15

描述：

怀孕能吃冬南瓜吗

: 乐华妇科去问诊

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副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

在怀孕的过程中是可以吃冬南瓜的，因为冬南瓜里面含有丰富的维生素以及微量元素，对于孕妇的身体健康是有一定的好处的，而且还可以在一定的程度上帮助胎儿健康的发育。在日常的饮食方面，建议孕妇应该要避免吃太多辛辣刺激性的食物，不然就会影响到胎儿的健康成长。同时孕妇也要适当的进行一些锻炼，这样可以有效的改善孕妇的情绪。