我妈妈吃南瓜,她都会把南瓜籽留在里面,然后再煮。我听说南瓜籽有很多作用,女人吃南瓜子有什么好处?
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南瓜籽富含锌和矿物质,能增强女性免疫力,起到抗氧化和抗衰老作用,保持女性皮肤光泽,适当食用南瓜籽也能改善记忆力、缓解失眠,南瓜籽还具有解毒作用,可以消除体内积存的毒素。平时应注意休息,不要劳累,适当的运动。
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Q女人吃南瓜子有啥好处?
A南瓜子的作用和疗效确实非常强大,吃南瓜子的好处对女性来说也是很大的,不仅对美容有
乐华 副主任医师Q吃南瓜子的好处和坏处有哪些
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陈启众 副主任医师Q吃南瓜子的好处和坏处
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吕正金 副主任医师Q吃南瓜子补肾吗
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陈启众 副主任医师