Q小孩吃黑芝麻能生发吗

2020-07-25

描述：

小孩吃黑芝麻能生发吗

: 张月美中医内科去问诊

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主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

小孩吃黑芝麻能够生发。黑芝麻中含有非常丰富的黑色素，能够起到乌发、生发的目的，所以小孩可以适当的吃黑芝麻。黑芝麻中还含有非常丰富的不饱和脂肪酸，能够补肾，肾气足了也能够生发。小孩吃黑芝麻除了能够生发，还可以润肠通便，黑芝麻中的油脂比较高，可以起到润肠通便的功效，预防便秘，小孩吃黑芝麻应该要适量，吃的太多可能会对胃部造成不适。