Q吃黑芝麻能生发吗

2020-12-01

描述：

吃黑芝麻能生发吗

: 杜晓霞中医内科去问诊

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副主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

能，黑芝麻中含有很丰富的维生素E，多吃黑芝麻可以防止脱发并且给头皮提供营养，可以促进头皮的血液循环，从而达到生发的效果。但是吃黑芝麻带来的成效与个人体质有关，不容易吸收的体质可能效果就不明显。但是想要生发的人想完全依赖吃黑芝麻来达到生发目的话，可能效果并不明显，应该改善自己的平时的生活方式和作息，并且要配合其他的膳食或者药物才能达到自己想要的效果。