Q运动创伤后是要冰敷还是热敷

2020-05-08

描述：

运动创伤后是要冰敷还是热敷

: 高天普外科 副主任医师 空军军医大学西京医院三级甲等

医生回答：

由于运动后导致的外伤，在二十四小时之内需要使用冰敷，可以防止体内毛细血管进一步的出血，如果是二十四小时之后，需要热敷，可以促进淤血的吸收。运动创伤后需要看一下有没有明显的外伤，如果有外伤，一般不建议外敷，首先需要进行清创包扎。只有软组织损伤或者是肌肉拉伤的时候，可以使用外敷或者是外用药物来治疗，效果比较好。