Q经期痛经吃什么好

2019-07-08
描述:

我闺蜜现在来例假了,而且这几天疼的有点厉害,我想帮她缓解缓解,请问经期痛经吃什么好?

A
路臻 妇科 去问诊

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副主任医师 保定市第一中医院 三级甲等
医生回答:

在月经期的时候出现下腹部疼痛,最好使用红糖一汤勺,加鸡蛋一个煲水,在鸡蛋煮熟之后将鸡蛋壳敲碎,里边的钙质会流到水当中,然后喝红糖水,并且吃鸡蛋。在临床上有缓解痛经的作用,可以使月经血流出的更顺畅,并且缓解疲劳,纠正贫血,还能够补钙。所以每天坚持吃一个鸡蛋,喝一碗红糖水,对于痛经的病人是比较好的缓解方法。另外,你也可以带她去检查并排除病理性痛经的可能性。如果有什么疾病,你可以及时治疗。如果没有疾病,你需要平时疗养,必要时服用止痛药。

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