Q绝经期要注意些什么？

女 2019-06-17

描述：

闭经5年时间了，刚开始月经又黑又少，因为经常出差工作忙一直睡眠饮食不规律，还经常熬夜。绝经期要注意些什么？

: 魏鑫妇产科去问诊

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副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

人们随着年龄的增长一步一步地逐渐衰老，绝经期是一个过渡期，不要紧张，绝经期是每个人都必须经历的的一个时期，应该用积极的心态来面对绝经期，同时也应该重视绝经期的一系列问题。端正认识，解除顾虑，需知更年期是妇女一生中必须的生理阶段。出现的一些症状是性激素减少所致，经过一段时期后将逐渐适应而自愈。服用雌激素制剂尼尔雌醇等者，应遵医嘱定期检查，若出现子宫流血，必须及时就诊。平时多参加户外活动，多和朋友外出，保持愉快的心情。