Q吃苹果能改善贫血吗

2020-08-26

描述：

吃苹果能改善贫血吗

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

吃苹果能改善贫血。苹果具有补血的作用，能够有效的增加身体中所含的血色素，可以对治疗贫血有一定辅助功效。另外苹果中的溶解性磷和铁等营养物质也容易让人体吸收和消化，有助于贫血患者的营养补充，缓解贫血症状。贫血患者的饮食营养要合理，平时可配合滋补食疗来补养身体，如果贫血严重最好去医院检查在医生的指导下进行治疗改善。