Q莲菜的营养价值

2020-08-07

描述：

莲菜的营养价值

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

莲菜的营养价值是比较丰富的。在日常生活当中适量的吃莲菜，具有止咳平喘、补益气、开胃、促进消化的功效。如果过量的吃莲菜，可能会给身体带来一定的副作用，患者会出现呕吐、便秘、拉肚子、肚子痛的症状，当患者在吃完莲菜以后，出现了上述症状，建议停止吃莲菜，要及时的去医院进行检查，建议在平时饮食要均衡，少吃辛辣的食物。