Q坐月子能吃海参么

女 27岁 2019-04-09

描述：

生孩子半个月后，奶水已经不多了。婆婆买的海参说是下奶。坐月子能吃海参吗？

: 何静妇科去问诊

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副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

海参富含高蛋白，对产妇的恢复有很大的营养作用。然而，如果你吃得太多，很容易遭受过度的内热。适量食用。你好，你可以试着吃海参。此外，你可以吃猪蹄汤、猪排汤和其他食物。正确食用它们是可能的。如果牛奶没有增加，你可以考虑用中药来促进乳化。建议多休息，保证良好的睡眠，帮助生产牛奶，喝更多营养均衡的汤和水。建议多吃鸡蛋、鱼和瘦肉来增加牛奶产量。少吃刺激性食物，分娩后吃清淡的食物。不要吃刺激性食物，包括辛辣食物、葡萄酒、咖啡、浓茶等。一般来说，少量的酒可以促进乳汁分泌，对婴儿没有影响，但是过量饮酒会抑制乳汁分泌，所以少喝还是不喝。