Q失眠焦虑治疗一直没有治愈怎么办？

女 29岁 2020-04-08

描述：

失眠、焦虑、身体虚弱、口苦、面部干燥、面色发黄，失眠焦虑治疗一直没有治好怎么办？

医生回答：

失眠焦虑治疗一直没有治愈，可以通过日常的生活习惯或者是口服营养脑神经的药物来进行治疗。失眠焦虑症患者在平常一定要养成良好的睡眠习惯不要熬夜，要保证充足的睡眠，可以在睡前的时候适当的做一些运动来增强自己身体的疲劳感，也是能够改善失眠焦虑症的。