牛玥 副主任医师 吉林市人民医院
三级甲等 神经内科
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一直失眠怎么办

发布时间: 2021-06-28 音频时长: 01分09秒
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一直失眠的患者,首先需要积极地查明引起失眠的病因,针对病因采取相应的治疗措施,才是治疗的关键因素。
例如焦虑症抑郁症等精神心理疾病引起的失眠症状,需要针对病因通过专科医生进行心理疏导、心理干预,服用抗焦虑、抗抑郁的药物,才能从根本上改善失眠的症状。
如果排除了其他器质性疾病引起的失眠症状,可以建议服用镇静、安眠的药物调整睡眠,常用的药物有艾司唑仑、地西泮、右佐匹克隆等。还可以配合中医的办法进行辅助的治疗,例如服用安神补脑液、甜梦胶囊等。也可以配合中医针灸、按摩等方式帮助改善睡眠,同时患者还要从自身的生活方式上进行调整。

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