Q长期熬夜会不会猝死

男 2020-05-07

描述：

我晚上直到一两点才睡着，很怕突然猝死。想问一下长期熬夜会不会猝死？

医生回答：

长期熬夜，不定时工作休息，压力大，有猝死的可能。因为长时间熬夜会对肝脏、心脏和肺部以及神经系统造成很大的损害，如果不能改变生活习惯，及时调整工作和睡眠时间，很容易发生猝死，尤其是那些有潜在疾病的人。平时加强营养，养成良好的睡眠习惯。