Q青少年熬夜多久会猝死

男 19岁 2020-12-07

描述：

由于我的学习压力比较大，每天晚上都会熬夜很晚有时候还会出现头痛的情况，青少年熬夜多久会猝死？

医生回答：

这个是没有具体数字的，因为这与每个人的身体素质有关。

如果该患者的身体素质比较好，就算是连续熬几天夜也不会出现猝死的症状，如果是患者的身体素质较差，连续熬几天夜就有可能出现猝死的情况。所以，这是和每个人的身体素质有关。

不过，青少年正是在长身体的时段，最好不要熬夜，更不要长期熬夜。除此之外，还需要多吃一些含维生素和蛋白质丰富的食物。