Q熬多久的夜才会猝死

2020-05-14

描述：

熬多久的夜才会猝死

: 高秋心血管内科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 宜兴市人民医院三级甲等

医生回答：

经过科学家认证，一个人连续超过10天不睡觉就可能会造成猝死。人在长期不睡觉时，脑细胞和交感神经都会处在异常兴奋的状态，迷走神经也会增加张力，从而引起心律失常，导致猝死的发生。调节人体功能是睡眠的主要作用之一，所以一定要有规律的作息，每天保持充足的睡眠，避免过度劳累，保持心情舒畅，可以定期去医院进行体检。