Q学生经常熬夜会猝死吗？

女 19岁 2019-02-17

描述：

我现在每天睡觉非常少，基本上是三到四个小时，睡觉时间也不规律，学生经常熬夜会猝死吗？

: 冯光瑞心血管内科去问诊

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副主任医师 咸宁市中心医院三级甲等

医生回答：

根据你提供状况，经常熬夜是会引发猝死。会血液加速流转，长期熬夜给身体带来的危害是非常大的。工作忙、应酬多、玩游戏，现在都市中80%的人每晚睡觉都在11点之后。因为心理机能不正常突然性死亡。频繁熬夜是会导致猝死。比如你连续四至七天熬夜不睡，有猝死可能，就算不死，身体也会大幅虚弱，有健康风险。猝死常常发生于惊吓，比如在你在黑夜陌生地方非常害怕的时候，突然有人从身后拍你一下，心脏不好的就很容易猝死。人一天至少保证7至8小时的睡眠时间。